あなたは毎日どんな秋の夜長を楽しまれていますか？ aloha！ロミロミセラピスト＆ヘナアーティストの里凪です。 日が暮れるのが早くなって夜の時間が長く感じるようになりました。とは言っても、実際の活動している時間は今までと全く変わらないのですけどね。でもなんとなく過ごす夜の時間が長く感じます。 普段から食事をしている時以外はテレビをつけて過ごすことがありません。無音で過ごすもしくは、好きな曲をかけて過ごしています。そして好きなことをして夜を過ごすのが私のリラックスタイムです。 例えば、 好きな本を読んだりヘ ...