ここ最近まで、なんとなく気持ちが落ち着かなくザワザワしていたのですが 少し穏やかな週末を過ごせたお陰で気持ちが晴れやかになりました。 気持ちがザワザワしている時に何をしても良い事、無いですよね。 そんな時、私は気持ちを落ち着かせてくれるアイテムが幾つかあるんです。 まずは、アロマキャンドルです 部屋を暗くして、キャンドルの炎をみつめるんです。しかもその時は 何も考えない！ 頭の中を一度リセットする気持ちでアロマの香りと炎を見つめるのです。 以外と、ボーッとしていても頭の中で、なにかしら物事を考えてしまいま ...